Dicas e cuidados para evitar a hipoglicemia

A hipoglicemia é a diminuição de glicose no sangue. Para que ela seja constatada basta um exame de sangue solicitado por um médico, preferencialmente endocrinologista. Esse problema ocorre quando a pessoa possui um nível mais alto de insulina no sangue.

Por exemplo, quando um indivíduo come alguma coisa o corpo libera insulina para que as células absorvam o açúcar e ao mesmo tempo para controlar essa taxa de açúcar no sangue. Se o corpo produz insulina demais ele acaba ficando com falta de açúcar.

Quem possui diabetes tem o problema contrário, o corpo não produz insulina e por isso a taxa de açúcar no sangue aumenta. Os sintomas mais comuns da hipoglicemia são: tontura, fraqueza, fome, irritabilidade, dificuldade de concentração e dor de cabeça.

Muitas vezes o tratamento é simples, basta balancear a alimentação ou se adaptar melhor ao estresse. Mas quando o caso é mais grave é preciso tomar remédios prescritos por um endocrinologista que avalia cada caso.

Por Karin Földes